圖／台視新聞美團隊：常吃辣者 全因死亡率相對降25%而在美國也有醫療團隊分析全球最大的健康數據庫，發現常吃辣的人全因死亡率相對降低25%，心血管死亡率也相對下降，外界好奇吃辣真的能長壽嗎？美國醫療團隊分析，常吃辣者全因死亡率相對降25%。

輔大醫院重症醫學科醫師張誌恆說，在團隊評估後，建議家屬讓患者接受「目標溫度控制治療」，也就是俗稱的低溫療法，藉由將病人體溫控制於32-34℃略低於體溫的範圍裡，降低代謝速度，有效保護腦部及其他器官功能，避免受損的腦神經細胞邁向死亡。輔大醫院在目標體溫控制及心導管技術的表現都十分亮眼，服務量能持續提升，近年來也積極發展出與重症照護相關的技術，期許能成為新北地區重症病人加護醫療的特色中心。

張誌恆表示，當病患經歷過心跳停止後，全身的器官都會受到傷害，尤其缺氧、缺血對大腦的傷害最為嚴重若沒有施予目標溫度控制治療，病患的存活率不到20%，最終能清醒的比例甚至只有5%-8%，唯有透過將溫度控制在一定的目標範圍內，才能保護腦細胞，增加心跳停止後病人的存活率。好在患者與醫護團隊並沒有放棄，在持續CPR 40餘分後奇蹟般恢復穩定心跳。打通狹窄血管並置放支架，避免再次猝死林重佑說，透過緊急心導管手術，成功打通狹窄血管並置放支架，病患也於術後逐漸恢復意識、移除氣管內管，這次也同步為患者做體內去顫器植入術，避免未來再度發生猝死意外，目前回診狀況不錯，也將持續追蹤。【延伸閱讀】．喝1種酒能改善心肌梗塞。

一位50歲男性在睡夢中突感不適，把家人叫醒後隨即失去意識，被送至醫院時已無生命跡象，心臟驟停長達40分鐘。輔大醫院在目標體溫控制及心導管技術的表現都十分亮眼，服務量能持續提升，近年來也積極發展出與重症照護相關的技術，期許能成為新北地區重症病人加護醫療的特色中心。該幼兒園屬於吉的堡教育集團加盟體系，吉的堡8日發出聲明表示，暫緩並停止與該加盟幼兒園之品牌及教學合作

「台灣隊長」陳盈駿上一季在中國CBA表現亮眼，還入選聯盟明星賽，賽季結束後動向備受矚目，剛過30歲生日的陳盈駿，今（29）天在個人官方臉書粉專宣布，將與廣州龍獅續約三年。陳盈駿表示，「感謝俱樂部這六年來對我的照顧，鍾總和管理層有很大的誠意，對我也有非常大的期待和肯定。」⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀先前陳盈駿曾透露，返台的首要考量是妻子、家人，不過當時並未把話說死，而今日再宣布續約，想看他在台灣籃壇大展身手，還得要等等。很開心可以繼續為球隊效力，與球隊一起成長、進步，希望可以跟球隊一起創造更多的歷史。

陳盈駿2017年透過選秀，以「狀元」身份加盟廣州龍獅，已為廣州龍獅效力六個賽季，個人兩次入選CBA全明星正賽，四次幫助球隊進入CBA季後賽，表現備受肯定，本季場均繳出16.7分、7.5助攻、4.4籃板，帶領球隊闖進八強，寫下隊史最佳紀錄專家曝「鈣質流失元兇」：不愛曬太陽、運動慘中。

「5跡象」中了恐肌少症上身 醫糾正：光補鈣沒用。◎第2件事：要有好的運動，過去多認為老人容易受傷，所以，多只做和緩、有氧的運動，但現在已經認為，雖然是老人，仍應給予適當負重的肌肉鍛練，例如舉啞鈴、躺著抬腿等，可以做一些有阻抗或鍛練核心肌群的運動。◎第3件事：要讓老人保持好心情，才有意願走出去多舒展筋骨、多活動，也能避免憂鬱，並增加社會參與。根據美國的統計，老人家在跌倒之後，有10％的老人會有外傷，例如髖關節骨折、脊椎壓迫性骨折及腦出血等，尤其是髖關節骨折，因而產生臥床併發症，1年的死亡率有20％。

要避免老人家功能退化到臥床的地步，一定要增加人際互動及運動，如果發現活動力明顯下降，就要介入改善，這個階段有3件事是非常必要：做到3件事，避免老人跌倒◎第1件事：要讓老人家攝取優質營養，才能夠維持足夠的肌肉量。老人跌倒後行動力受限90％的跌倒老人雖然沒有外傷，外表看起來好像沒事，但其中有一半以上的人，從此十分害怕再度跌倒，也因而行動力受到限制，不若以往正常活動及走路，逐漸走向失能。「身體外觀2跡象」恐有骨鬆「台灣隊長」陳盈駿上一季在中國CBA表現亮眼，還入選聯盟明星賽，賽季結束後動向備受矚目，剛過30歲生日的陳盈駿，今（29）天在個人官方臉書粉專宣布，將與廣州龍獅續約三年。

陳盈駿2017年透過選秀，以「狀元」身份加盟廣州龍獅，已為廣州龍獅效力六個賽季，個人兩次入選CBA全明星正賽，四次幫助球隊進入CBA季後賽，表現備受肯定，本季場均繳出16.7分、7.5助攻、4.4籃板，帶領球隊闖進八強，寫下隊史最佳紀錄。很開心可以繼續為球隊效力，與球隊一起成長、進步，希望可以跟球隊一起創造更多的歷史。

陳盈駿表示，「感謝俱樂部這六年來對我的照顧，鍾總和管理層有很大的誠意，對我也有非常大的期待和肯定。」⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀先前陳盈駿曾透露，返台的首要考量是妻子、家人，不過當時並未把話說死，而今日再宣布續約，想看他在台灣籃壇大展身手，還得要等等

一般人在往前走路時，身體前側的肌肉會收縮，絕大部分都是訓練到身體前側的肌肉，但透過倒退走的方式，可以鍛練背部、腰部以及腿部後側的肌肉，對於有下背痛困擾的民眾，是一項相當適合的鍛練方式。路跑、健走完膝蓋好痛，一定是關節炎嗎？6疾病也會膝蓋痛。倒退走還能鍛練膝關節後側的肌肉，假使有膝關節退化的人，除了提升大腿前側的肌肉外，也可一併鍛練大腿後側的肌肉，降低膝蓋承受的壓力，有助於改善膝關節痠痛問題。該怎麼倒退走才正確呢？首要找一處平坦且安全的路面，姿勢都跟一般健走差不多，也需要抬頭挺胸，手肘90度彎曲，不過要注意的是，當往後跨走時，是腳尖先著地，然後才是腳掌。同時能夠訓練平衡感倒退走同時能夠訓練「平衡感」，因為倒退走時，會打破身體的慣性，走的時候需要眼睛、耳朵、大腦、肢體等的平衡，才得以走得順暢、走得好，因此，有助身體平衡感與敏感度的提升。倒退走使用到少用肌群倒退走其實是一項特殊的復健運動，可以使用到平日不常使用到的肌群，尤其是背部的肌群。

你確定你會健走嗎？你以為健走就是走路？3裝備要準備好才能上路。倒退走路的距離不應過長，每次倒退走大約10步就好，方式是往前健走一段時間後，接著倒退走10步，再繼續往前健走，如此重複數次。

倒退走是許多人都知道的進階版走路法，在歐美國家已經流行20多年了，在台灣也常看到公園、操場很多人在走，方法雖然簡單，但危險性比較高，必須慎防。另外，倒退走的心跳速率比往前走還要快，所以，消耗的能量也比較高

你確定你會健走嗎？你以為健走就是走路？3裝備要準備好才能上路。倒退走還能鍛練膝關節後側的肌肉，假使有膝關節退化的人，除了提升大腿前側的肌肉外，也可一併鍛練大腿後側的肌肉，降低膝蓋承受的壓力，有助於改善膝關節痠痛問題。

該怎麼倒退走才正確呢？首要找一處平坦且安全的路面，姿勢都跟一般健走差不多，也需要抬頭挺胸，手肘90度彎曲，不過要注意的是，當往後跨走時，是腳尖先著地，然後才是腳掌。倒退走路的距離不應過長，每次倒退走大約10步就好，方式是往前健走一段時間後，接著倒退走10步，再繼續往前健走，如此重複數次。倒退走使用到少用肌群倒退走其實是一項特殊的復健運動，可以使用到平日不常使用到的肌群，尤其是背部的肌群。同時能夠訓練平衡感倒退走同時能夠訓練「平衡感」，因為倒退走時，會打破身體的慣性，走的時候需要眼睛、耳朵、大腦、肢體等的平衡，才得以走得順暢、走得好，因此，有助身體平衡感與敏感度的提升。

倒退走是許多人都知道的進階版走路法，在歐美國家已經流行20多年了，在台灣也常看到公園、操場很多人在走，方法雖然簡單，但危險性比較高，必須慎防。另外，倒退走的心跳速率比往前走還要快，所以，消耗的能量也比較高。

路跑、健走完膝蓋好痛，一定是關節炎嗎？6疾病也會膝蓋痛。一般人在往前走路時，身體前側的肌肉會收縮，絕大部分都是訓練到身體前側的肌肉，但透過倒退走的方式，可以鍛練背部、腰部以及腿部後側的肌肉，對於有下背痛困擾的民眾，是一項相當適合的鍛練方式

台北／綜合報導責任編輯／殷名慧。羅比尼點出世界經濟前景，將有四種發展可能，分別是軟著陸、韌著陸、硬著陸與停滯性通膨危機，第二種韌著陸的發生機率最高，溫和衰退可能難以避免經濟學家與決策當局嚴陣以待，絕不讓通膨死灰復燃。

鮑爾表示，「儘管過去連十次升息，我們已將利率提高500個基點，但預計還需進一步提高，看到我們仍然擁有非常強勁的勞動力市場，希望能以我們希望的方式，逐漸冷卻下來」。主持人問鮑爾的看法，他認為，今年或明年通膨沒辦法回到2%，「雖然我們取得穩步進展，通膨下降，但核心通膨還在上升，不會在今年或明年達到2%，而是在後年2025年」。釋出鷹派論調的，還有聯準會主席鮑爾。警鐘響起？ 末日博士：全球經濟恐「熱帶風暴」除了鮑爾重申對抗通膨鷹派立場，有「末日博士」之稱的紐約大學斯特恩商學院名譽教授羅比尼也示警，全球經濟正在醞釀一場「熱帶風暴」，認為就算只是淺層衰退，也可能對股市帶來不小衝擊。

有「末日博士」之稱的經濟學家羅比尼也示警，全球經濟可能正在醞釀一場「熱帶風暴」，很難避免衰退，特別提醒投資人不可掉以輕心。羅比尼指出，經濟硬著陸也就是至少連續兩個季度，經濟負增長的機率，高於純粹軟著陸，因為通膨仍然太高，雖然現在在6月暫停，但可能需要在7月和9月，進一步升息才行。

主持人問及，明年這個時候，通膨能降到2%嗎？拉加德則表示，「我們對明年的預測，還在3%水平」。再次表達強硬的鷹派基調，鮑爾向市場暗示，在今年剩下的四次會議中，還會進行兩次升息。

2025前難達通膨目標鮑爾：須堅守貨幣緊縮在葡萄牙召開的歐洲央行年度論壇上，歐央總裁拉加德坦言，抑制通膨還有一段路要走。美國聯準會主席鮑爾28日參加歐洲央行年度論壇，再度向市場釋放鷹派論調，認為在2025年前，核心通膨率都不會回到2%，並點出繼續升息的必要